Zorg in Polen: van het S1 van het CAK naar het NFZ
Polen is verdragsland. Met een Nederlands wettelijk pensioen vraag je bij het CAK een S1-formulier aan, registreert dat bij het NFZ-kantoor van je provincie, en wordt behandeld alsof je daar verzekerd bent. Nederland betaalt, jij betaalt de verdragsbijdrage, en Polen rekent je geen eigen premie. Het formulier in je la is nog geen verzekering.
Vertrek je uit België? Lees de Belgische versie van dit artikel
5 min lezen
Geschreven en nagelopen door Auke, op , aan de hand van de bronnen onderaan. Klopt er iets niet meer? Meld het hieronder, ik pas het aan.
Met een Nederlands pensioen of uitkering val je in Polen onder de Nederlandse regeling via het CAK, en Polen levert de zorg. Binnen de EU is de zorg de post die het minst verrassend uitvalt, mits je de volgorde aanhoudt. Twee dingen vallen bij Polen wel op:
- De registratie. De verrassing zit niet in het recht maar in de registratie: het formulier alleen doet niets.
- De prijs. Omdat de zorg in Polen goedkoper is dan in Nederland, rekent het CAK met een woonlandfactor van 0,1940 in 2026.
Die woonlandfactor past je bijdrage aan het prijsniveau van de zorg in je woonland aan. Je betaalt dus iets minder dan een vijfde van de bijdrage die bij de Nederlandse factor van 1 zou gelden.
Gepensioneerd: hoe werkt de S1-route via het CAK?
Polen staat op de lijst van verdragslanden. Heb je een Nederlands pensioen of een uitkering en werk je niet meer in Nederland, dan meld je je bij het CAK. Het CAK beoordeelt of de buitenlandregeling voor je geldt en stuurt je dan een S1-formulier. De behandeltijd is volgens NederlandWereldwijd maximaal vier weken.
Je betaalt geen Nederlandse zorgpremie meer maar een verdragsbijdrage. Die houdt je pensioenfonds of uitkeringsinstantie in de meeste gevallen automatisch in. Polen rekent je daarnaast geen eigen zorgpremie: je valt onder de Nederlandse regeling, en Polen levert de zorg.
Gezinsleden die zelf een pensioen of uitkering hebben, melden zich zelfstandig aan. Hebben ze geen eigen inkomen, dan zet je hun namen op je aanvraag, en beslist het Poolse zorgfonds of ze worden meeverzekerd.
Vraag het formulier ruim vóór je vertrek aan en zeg je Nederlandse polis pas op als het rond is. Een gat tussen twee stelsels is het duurste dat je in dit traject kan overkomen.
Wat kost de verdragsbijdrage in Polen?
Het CAK rekent zo: (de nominale bijdrage + twee inkomensafhankelijke bedragen) × de woonlandfactor. De inkomensafhankelijke bedragen zijn de percentages die je in Nederland voor de Zvw (de Zorgverzekeringswet) en de Wlz (de Wet langdurige zorg) zou betalen.
| Onderdeel (2026) | Bedrag |
|---|---|
| Nominale Zvw-bijdrage, vóór de woonlandfactor | € 157,00 per maand |
| Inkomensafhankelijke Zvw-bijdrage over AOW en ander inkomen | 4,85%, tot een inkomen van € 79.409 |
| Inkomensafhankelijke Wlz-bijdrage | 9,65%, tot € 38.883 (geboren 1946 of later) of € 41.123 (geboren 1945 of eerder) |
| Woonlandfactor Polen | 0,1940 |
| Nominale bijdrage na de woonlandfactor | € 30,46 per maand |
Een rekenvoorbeeld met die cijfers, bij € 2.000 pensioen per maand:
- Het inkomensafhankelijke deel is 14,5% daarvan, € 290.
- Samen met de nominale € 157 is dat € 447.
- Maal 0,1940 wordt dat ongeveer € 87 per maand.
Voor meeverzekerde gezinsleden onder de achttien betaal je niets. De woonlandfactor wordt elk jaar opnieuw vastgesteld; in 2025 was hij voor Polen 0,1649.
De stap die mensen overslaan: registreren bij het NFZ
Het S1 in je la is geen verzekering. Het NFZ, het Poolse zorgfonds, zegt het zelf: om met het S1 behandeld te worden, registreer je het eerst bij het NFZ-kantoor van de provincie waar je woont. Dat kantoor legt het S1 vast en geeft je een bevestiging van je recht op zorg.
Daarna heb je recht op het volledige pakket, inclusief geplande behandelingen en afspraken bij specialisten, op dezelfde voorwaarden als een Poolse verzekerde.
Heb je een PESEL, het Poolse persoonsnummer, dan kan elke zorgverlener je recht elektronisch nakijken. Je toont dan je identiteitsbewijs in plaats van de bevestiging. Daarom komt de adresmelding bij de gemeente in dit traject vóór het NFZ.
De Europese zorgpas is geen vervanging. Met de EHIC krijg je in Polen alleen de zorg die tijdens een tijdelijk verblijf nodig is, en de arts weegt daarbij af hoe lang je blijft. Wie er woont, heeft het S1 en de NFZ-registratie nodig; een wachtlijst voor een geplande operatie begint pas daarna te lopen.
Wat krijg je in het publieke stelsel, en wat betaal je bij?
Je gaat eerst naar een huisarts die een contract met het NFZ heeft. Die verwijst je door naar een specialist of het ziekenhuis. In het ziekenhuis zijn behandelingen, onderzoeken en medicijnen gratis.
Voor medicijnen op recept buiten het ziekenhuis betaal je, afhankelijk van het middel:
- niets;
- 30% of 50% van de vergoedingslimiet;
- een vast bedrag van 3,20 złoty;
- of de volle prijs als het middel niet op de vergoedingslijst staat.
Tandheelkunde is maar beperkt gratis.
Werk je in Polen: hoe loopt het dan?
Wie in Polen gaat werken, valt niet onder de CAK-route. Die is er voor wie een pensioen of uitkering uit Nederland heeft en niet meer in Nederland werkt. Je bent dan verzekerd via het Poolse stelsel. Als zelfstandige meld je je daarvoor binnen zeven dagen bij de ZUS, de Poolse sociale verzekeringsinstantie; zie werken in Polen.
Wat verandert er op 1 november 2026?
Naar verwachting worden vanaf 1 november 2026 alleen nog nieuwe aanmelders met een wettelijk pensioen of een wettelijke uitkering, zoals de AOW, toegelaten tot de CAK-zorgverzekering.
Wie met een vroegpensioen of overbruggingsuitkering vertrekt, valt er dan buiten en regelt zelf een zorgverzekering tot de AOW-leeftijd. Wie al klant is, houdt zijn rechten.
In Vertrekklaar is dit fase 1 van 5 van het traject, stap 1.2: dezelfde stappen, maar dan op jullie situatie — in jouw volgorde, afvinkbaar, en met de termijnen bewaakt. Bekijk het hele traject naar Polen of ga meteen naar stap 1.2 in het open stappenplan.
Waar dit op rust
De feiten in dit artikel komen van deze officiële pagina's. Regels veranderen. Bij twijfel geldt de bron, niet dit artikel.
- NederlandWereldwijd — de buitenlandregeling en de verdragslanden — nederlandwereldwijd.nl
- NederlandWereldwijd — hoe regel ik mijn zorgverzekering via het CAK — nederlandwereldwijd.nl
- NFZ — behandeling in Polen van verzekerden uit een ander EU-land, met het S1 en het EHIC — nfz.gov.pl
- CAK — woonlandfactoren en de nominale bijdrage per land, 2026 — hetcak.nl
- CAK — hoe de woonlandfactor in je bijdrage wordt verrekend — hetcak.nl
- CAK — emigreren met vroegpensioen, de verwachte wijziging per 1 november 2026 — hetcak.nl
Verder lezen
- PolenOriëntatie5 min
AOW, pensioen en belasting in Polen: het verdrag is in 2022 omgedraaid
Het verdrag van 2002 legde je pensioen bij Polen. Het protocol dat op 30 april 2022 in werking trad, draaide dat om: Nederland mag over je bedrijfspensioen én je AOW heffen, en Polen verrekent de Nederlandse belasting met de zijne. Een vrijstelling loonheffing bestaat hier niet meer. En je overheidspensioen volgt je nationaliteit.
Bijgewerkt 14 oktober 2026
- PolenOriëntatie4 min
Ulga na powrót: vier jaar lang tot 85.528 złoty per jaar onbelast, ook voor Nederlanders
De Poolse 'terugkeerkorting' heet zo, maar is niet alleen voor Polen: wie de nationaliteit van een EU-land heeft en de drie kalenderjaren vóór de verhuizing niet in Polen woonde, betaalt vier jaar lang geen Poolse inkomstenbelasting over maximaal 85.528 złoty loon of winst per jaar. Over een pensioen niet: dat valt erbuiten.
Bijgewerkt 26 september 2026
- PolenOriëntatie4 min
Werken in Polen: geen vergunning, een diploma dat vanzelf telt, en ZUS in drie trappen
Als Nederlander werk je in Polen zonder vergunning, en je Nederlandse hbo- of universitaire graad telt er van rechtswege. Wie zelfstandig begint, betaalt het eerste half jaar geen sociale premies, daarna twee jaar een verlaagde, en pas dan het volle bedrag. De gezondheidspremie loopt vanaf dag één.
Bijgewerkt 26 september 2026